telefon:483394333fax:483394333
ředitel:František Bruskontakty:gymtan@gymtan.cz
hl. koordinátor:František BrusIČ:60252570
email:gymtan@gymtan.czREDIZO:600010414
zřizovatel:Liberecký krajU Jezu 642/2a, 461 80 Liberec 2Odbor školství, mládeže, tělovýchovy a sportu485 226 23470891508info@kraj-lbc.cz www.kraj-lbc.cz
Gymnázium, Tanvald, Školní 305, příspěvková organizace

Gymnázium čtyřleté všeobecné, zpracováno podle RVP GV

Školní 305, 468 41 Tanvald , www.gymtan.cz

Člověk a zdraví

Tělesná výchova
1. ročník
povinný
2
2. ročník
povinný
2
3. ročník4. ročník

• lyžování

výstupyučivo
  • • respektuje zásady bezpečnosti při lyžování a pravidla bezpečného pohybu na sjezdových tratích
  • • zvládá podle svých předpokladů a možností techniku lyžování,
  • • poskytne v případě potřeby adekvátní první pomoc
LVK
přednáška lékaře
Žák si volí výuku
sjezdového lyžování, běžeckého lyžování
případně jejich kombinaci dle
vlastního uvážen

• pohybové hry • přípravná, kondiční, koordinační, tvořivá a estetická cvičení • pohybové dovednosti a pohybový výkon

výstupyučivo
  • • zvládá v souladu s individuálními předpoklady osvojované pohybové dovednosti a tvořivě je aplikuje ve hře, soutěži, při rekreačních činnostech
  • • posoudí provedení osvojované pohybové činnosti, označí zjevné nedostatky a jejich možné příčiny
• nástupové tvary, přesuny
• pohybové dovednosti zaměřené na rychlostní, silové,
vytrvalostní a pohybové předpoklady
• způsoby kontroly účinnosti cvičení
• pohybové odlišnosti a handicapy
• věkové, pohlavní, výkonnostní
• kondiční a estetické formy cvičení s hudbou
• základní taneční kroky (valčík, polka, polonéza)
• aerobik
• cvičení se švihadlem
• tvorba sestav, složitější krokové vazby s pohybem rukou
komentář
Učivo je zařazováno ve všech
ročnících s přiměřenou gradací
v závislosti na schopnostech,
dovednostech a kondici
skupiny.
Hloubka zařazeného učiva
v jednotlivých ročnících je dána
dohodou mezi učitelem a žáky
Hloubka a náplň učiva se liší
podle toho, zda jde o
chlapeckou či dívčí skupinu
přesahy
Z:
(2. ročník): Produkce

• gymnastika

výstupyučivo
    • organizace a bezpečnost, vhodná výstroj, hygiena
    • technika + dopomoc
    • názvosloví, kultivace pohybu
    • akrobacie
    • kotouly, modifikace, vazby
    • stoje, vazby
    • přemet stranou s oddáleným dohmatem
    komentář
    Učivo je zařazováno ve všech
    ročnících s přiměřenou gradací
    v závislosti na schopnostech,
    dovednostech a kondici
    skupiny.
    Hloubka zařazeného učiva
    v jednotlivých ročnících je dána
    dohodou mezi učitelem a žáky
    Hloubka a náplň učiva se liší
    podle toho, zda jde o
    chlapeckou či dívčí skupinu

    • atletika

    výstupyučivo
      • rychlostní a vytrvalostní běh
      • štafetový běh
      • vrh koulí
      • skok vysoký
      • skok daleký
      komentář
      Učivo je zařazováno ve všech
      ročnících s přiměřenou gradací
      v závislosti na schopnostech,
      dovednostech a kondici
      skupiny.
      Hloubka zařazeného učiva
      v jednotlivých ročnících je dána
      dohodou mezi učitelem a žáky
      Hloubka a náplň učiva se liší
      podle toho, zda jde o
      chlapeckou či dívčí skupinu

      • úpoly

      výstupyučivo
        • fair play chování
        • přiměřenost sebeobrany
        • přetahy, přetlaky, úchopy, pádová technika
        • základy sebeobran
        • právní aspekt
        komentář
        Učivo je zařazováno ve všech
        ročnících s přiměřenou gradací
        v závislosti na schopnostech,
        dovednostech a kondici
        skupiny.
        Hloubka zařazeného učiva
        v jednotlivých ročnících je dána
        dohodou mezi učitelem a žáky
        Hloubka a náplň učiva se liší
        podle toho, zda jde o
        chlapeckou či dívčí skupinu

        • sportovní hry

        výstupyučivo
        • • zvládá v souladu s individuálními předpoklady osvojované pohybové dovednosti a tvořivě je aplikuje ve hře, soutěži, při rekreačních činnostech
        • • posoudí provedení osvojované pohybové činnosti, označí zjevné nedostatky a jejich možné příčiny
        • basketbal, florbal, fotbal, volejbal
        • herní činnosti jednotlivce
        • herní kombinace-základy
        • průpravné hry
        • hra se zjednodušenými pravidly
        • hry bez zjednodušených pravidel
        • kondiční trénink
        • pravidla
        • ostatní
        • ringo, fresbee, stolní tenis
        komentář
        Učivo je zařazováno ve všech
        ročnících s přiměřenou gradací
        v závislosti na schopnostech,
        dovednostech a kondici
        skupiny.
        Hloubka zařazeného učiva
        v jednotlivých ročnících je dána
        dohodou mezi učitelem a žáky
        Hloubka a náplň učiva se liší
        podle toho, zda jde o
        chlapeckou či dívčí skupinu

        • plavání

        výstupyučivo
        • • uplatňuje vhodné a bezpečné chování v prostředí plaveckého bazénu, koupaliště a přilehlých prostor
        • • usiluje o zlepšení všech plaveckých stylů
        • adaptace na vodní prostředí
        • plavecké způsoby
        • startovní skok
        • obrátka
        • pomoc unavenému plavci
        • prověrka plavecké zdatnosti
        • ukázka záchrany tonoucího
        • první pomoc
        • specifika bezpečnosti
        komentář
        Učivo je zařazováno ve všech
        ročnících s přiměřenou gradací
        v závislosti na schopnostech,
        dovednostech a kondici
        skupiny.
        Hloubka zařazeného učiva
        v jednotlivých ročnících je dána
        dohodou mezi učitelem a žáky
        Hloubka a náplň učiva se liší
        podle toho, zda jde o
        chlapeckou či dívčí skupinu